cereal de arroz - heraldo de mexico

Cereal de arroz é um alimento popular em muitos países. É uma excelente opção para pessoas com intolerância ao glúten ou para aqueles que querem uma opção mais saudável para o café da manhã. O cereal de arroz é feito de arroz integral que é cozido, em seguida, seco e moído em pequenos flocos. Uma das melhores coisas sobre o cereal de arroz é que ele pode ser combinado com uma ampla variedade de outros ingredientes. Adicione algumas frutas picadas, nozes ou sementes para aumentar o seu valor nutricional. Você pode até misturar o cereal de arroz com leite de amêndoa ou iogurte sem lactose para um café da manhã leve e saboroso. Os benefícios do cereal de arroz não se limitam à sua aversão ao glúten. Este alimento também é uma excelente fonte de fibra, proteína, vitaminas e minerais. A fibra ajuda a promover a digestão saudável, enquanto as propriedades antioxidantes do cereal de arroz podem ajudar a combater os radicais livres que podem danificar as células do corpo. Para aqueles que estão procurando uma maneira fácil e saudável de começar o dia, o cereal de arroz pode ser uma excelente escolha. Ele fornece a energia necessária para se manter ativo durante toda a manhã, sem pesar no seu estômago. Então, experimente o cereal de arroz hoje mesmo e sinta o poder dos grãos integrais em sua alimentação!